Vous avez certainement remarqué que le sexe nous procure une sensation agréable et nous rapproche de notre partenaire. Physiquement, faire l’amour nous permet de libérer des hormones comme la dopamine et l’ocytocine, qui nous mettent de bonne humeur et boostent notre énergie. Pourtant, la plupart des couples ne font pas de galipettes tous les jours. Pourquoi ? Combien de temps durent les bénéfices d’une séance sous la couette ? Des chercheurs en psychologie de l’université d’Etat de Floride, aux Etats-Unis, ont essayé de répondre à ces questions.
L’équipe a examiné deux études menées sur un total de 214 couples fraîchement mariés. Pendant deux semaines, les volontaires ont tenu un journal en indiquant s’ils avaient eu des rapports sexuels, leur degré de satisfaction à l’égard de leur vie sexuelle, de leur partenaire, de leur relation et de leur mariage. Ils ont également passé un test de "qualité du mariage" au début de l’étude, quatre mois plus tard, puis six mois plus tard.
Sexe et couple
Il n’est pas surprenant de constater que le sexe augmente le taux quotidien de satisfaction sexuelle, expliquent les auteurs de l’étude, publiée par la revue Psychological Science. Mais la partie intéressante de ces travaux concerne la durée de la sensation de bien-être, qui se prolonge jusqu’à 48 heures après l’acte sexuel. Peu importe la fréquence ou la durée de l’acte, l’âge, et le sexe des participants à l’étude : pendant deux jours, ils ont tous ressenti une satisfaction persistante, qui a également affecté le bonheur de la relation de couple. Ceux dont le taux de satisfaction sexuelle était le plus élevé étaient aussi les plus satisfaits de leur mariage au début de l’étude.
Bien sûr, une fois que la période de lune de miel touchait à sa fin, la moyenne de satisfaction générale a commencé à diminuer. Mais le bien-être post-coït a permis de garder la flamme allumée. Les personnes les plus satisfaites sexuellement ont ressenti cette baisse de régime, mais le déclin était moins important que chez les couples moins heureux d’un point de vue sexuel.
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